স্বাস্থ্য এবং টিপস Archives - সোনার-বাংলা
Browsing Category

স্বাস্থ্য এবং টিপস

মধু ভেজাল না খাঁটি? যেভাবে চিনবেন…

মধু ভেজাল না খাঁটি? যেভাবে চিনবেন... মধু সকলেরই পছন্দ। কারণ মধুর উপকারিতা অনেক। সৌন্দর্য চর্চা, রোগ প্রতিরোধ কিংবা ডায়েটের জন্য মধু মধুরতর গুণে গুণান্বিত। কিন্তু বাজারে নকল মধুর ভীড়ে আসল মধু চেনা দায়। আর নকল দিয়ে কী আর আসলের…

দিনে চার থেকে পাঁচ কাপ চা পান করেন? শরীরের কতটা ক্ষতি করছেন জানেন…

দিনে চার থেকে পাঁচ কাপ চা পান করেন? শরীরের কতটা ক্ষতি করছেন জানেন... শীতের দিনে মাটির ভাঁড়ে ধোঁয়া ওঠা চায়ে একটু চুমুক, আহ! নিমেষেই শরীর চনমনে হয়ে ওঠে। সেই সঙ্গে মেজাজও হয় ফুরফুরে। অফিসে, পাড়ার মোড়ে আড্ডা দিতে গিয়ে দিনে…

শরীরে কোন লক্ষণগুলো দেখা দিলে বুঝবেন হার্ট অ্যাটাক হতে পারে? জানুন…

শরীরে কোন লক্ষণগুলো দেখা দিলে বুঝবেন হার্ট অ্যাটাক হতে পারে? জানুন... যখন হৃদপিণ্ডের কোনও শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে হৃদপিণ্ডে রক্ত প্রবাহে বাঁধার সৃষ্টি করে তখনই হার্ট অ্যাটাক হয়। বয়স, উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা, উচ্চ কোলেস্টোরলের…

সাবধান QR code নিয়ে জালিয়াতির নতুন ফাঁদ !

সাবধান QR code নিয়ে জালিয়াতির নতুন ফাঁদ ! আর কিউআর কোড নিয়ে নিশ্চিন্ত হওয়া নয়। এবার উপভোক্তাদের ভাবতে হবে কিউআর-এর নিরাপত্তা নিয়েও। Quick Response (QR) কোড থেকে অনেক জালিয়াতির ঘটনা ঘটছে। যেমন, অনেক সময়ে হয়তো আপনাকে…

শীতকাল যে কারণে বয়স্কদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ !

শীতকাল যে কারণে বয়স্কদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ ! শীতকালে অসুখ-বিসুখ বেড়ে যায়। এসময় ঠান্ডা-ফ্লু তথা শ্বাসতন্ত্রীয় সংক্রমণের হার যেমন বাড়ে, তেমনি শরীরে বিদ্যমান কিছু রোগ তীব্রতর হয়ে ওঠে। কিন্তু আপনি কি জানেন শীতকালের ঠান্ডা…

হারিয়ে যাওয়া ফোন যেভাবে ব্লক করবেন!

সোনার বাংলাঃ- হারিয়ে যাওয়া ফোন যেভাবে ব্লক করবেন! ডিজিটাল প্রযুক্তি এখন এতটাই উন্নত হয়ে গেছে যে স্মার্টফোনের মাধ্যমেই এখন বাড়িতে বসে সব কিছু করা সম্ভব। আজকাল ইলেকট্রিক বিল দেওয়া, ট্যাক্স জমা দেওয়া থেকে শুরু করে শপিং- সমস্ত…

বাংলাদেশ এখন ভারতের বন্ধুত্ব র’ক্তের অক্ষরে লেখা:প্রধানমন্ত্রী !

বাংলাদেশ এখন ভারতের বন্ধুত্ব র’ক্তের অক্ষরে লেখা:প্রধানমন্ত্রী ! বাংলাদেশ এখন ভারতের বন্ধুত্ব র’ক্তের অক্ষরে লেখা:প্রধানমন্ত্রী। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন,বাংলাদেশের স্বাধীনতাযুদ্ধে ভারতের অ’বদান চিরস্মরণীয়। মুক্তিযু’দ্ধের সময়…

আবিষ্কার হলো দ্রুত চেহারা ফর্সা করার প্রাকৃতিক পদ্ধতি !

আবিষ্কার হলো দ্রুত চেহারা ফর্সা করার প্রাকৃতিক পদ্ধতি ! আবিষ্কার হলো দ্রুত চেহারা ফর্সা করার প্রাকৃতিক পদ্ধতি প্রাকৃতিক ঘরোয়া উপায় অথবা নিয়ম ব্যবহার করে দ্রুত ত্বক ফর্সা করার অনেক পদ্ধতি প্রচলিত আছে আমাদের সমাজে। ত্বক ফর্সা করার ঔষধ…

চল্লিশের পর সুস্থ থাকতে যেসব খাবার খাবেন !

চল্লিশের পর সুস্থ থাকতে যেসব খাবার খাবেন ! চল্লিশের পর সুস্থ থাকতে যেসব খাবার খাবেন বয়স ৪০ পার হলে স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নটা একটু বেশিই নিতে হয়। নিয়ম মেনে না চললে এই বয়সে বহু জটিল রোগ বাসা বাধতে পারে দেহে। তাই এই বয়সে শরীর ঠিক রাখতে চাই…

রাতে ঘুম হয় না? জেনে নিন ডাক্তারের পরামর্শ !

রাতে ঘুম হয় না? জেনে নিন ডাক্তারের পরামর্শ ! শুরুতেই জেনে নিই কার কতটুকু ঘুম প্রয়োজন। বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বি’শ্ববিদ্যালয়ের রেসিডেন্ট চিকিৎসক ডা. মাকসুদুর রহমান সনি বলেন, ‘বয়সভেদে ঘুমের চাহিদার রকমফের হয়। পূর্ণবয়স্ক ব্যক্তির ৭-৯…